Vücudumuzu dış
etkenlerden koruyan cildimiz, eşyalar gibi zamanla güzel
görünümünü kaybetmektedir. İşte bu görünümü korumamız bizim
elimizde .
İNSANIN
yaşlı veya genç olduğu, iç organlarından değil dış
görünüşünden belli olur. Bazı kişiler vardır ki, 25-30
yaşlarında olmalarına rağmen dış görünüşleri 50-60
yaşlarındaymış gibidir. Bazılarıda vardır ki yoğun iş
temposu ve düzensiz yaşamları göz önünde bulundurulmalarına
rağmen yaşları 40-50 gibi olmalarına rağmen 30-35
yaşlarındaymış gibi görünürler. Peki bunun sırrı nedir,
nasıl böyle bir görüntüye sahip olurlar.
ERKEĞİN
doğası ge-reği gücü temsil eder. Sağlıklı erkek güçlüdür. Beslenme, spor gibi etkenleri sizinle
paylaşacağım...
TIKLA
.
.
MAKYAJ VE
SAÇ BAKIMI
.
Güzel olmanın
sanatı
MAKYAJ
Makyaj,
günümüzde kadın ve erkeğin vazgeçilmez unsurlarından
biridir. Makaj yapmak bir sanat, yapan ise sanatçı
konumundadır. Güzellik salonlarında neden gidilmeli kendi
kendimize nasıl makyaj yapabiliriz... Makyaj konusunu tüm
detaylarıyla bilgi öğrenmek için
DEVAMI TIKLA
-Kellik oluşumu
ve kelliğin önüne geçmenin yöntemleri
-Saç boyama
çeşitleri...
-Yüzünüze göre
saç kesim modelleri ve kesim tarzları
-Saçınız için
özel maskeler
Kadın ve
erkeğin
ortak
özelliği: SAÇ
Kadın
ve erkeği farklı gösteren unsurlardan birisi de saçtır.
Bakımını iyi yaptığınızda hem kendinizi farklı hissetmenizi
sağlayacaktır, hemde dökülme gibi olaylardan
kurtulacaksınız. Saç bakım çeşitlerini ve saç bakım
ürünlerini detaylı öğrenmek için
DEVAMI TIKLA
.
.
.
VÜCUT VE CİLT BAKIMI
.
Genç, dinamik
bir vücut
için...
Kadın
veya Erkek, evli veya bekar, evlilik hazırlığı içerisinde
olanlar. Güzel ve dinamik bir vücuda sahip olmak için
faydalı olabileceğimiz bilgilerin yer aldığı bir vücut
bakımı bölümündesiniz. Detayları öğrenmek için
DEVAMI TIKLA
Bakım çeşitleri
-Vücut bakımı ipuçları...
-Banyo ve banyo çeşitleri..
-El ve ayak bakımı...
-Kadınlarda göğüs
bakımı...
-Vücudunuz için
nefes açın..
-Hamilelere vücut
bakımı..
-Masaj çeşidi ve
uygulama..
-Giyim tarzını
seçmek...
Cilt bakım çeşitleri
-Cildinizi tanıyor musunuz!
-Yaşınıza ve cilt
tipinize
göre bakım
çeşitleri...
-Cilt sorunları ve çözümü..
-Çillerin nedeni
ve tedavisi..
-Her türlü cilt
maskesi...
-Varis oluşumu ve
tedavisi
-Kırışıklıklar
nasıl önlenir..
Cildiniz
sizin
görünümünüzdür!
Kadın
ve erkede cilt görünümü her zaman ön plandadır. Cildinize
iyi bakmadığınızda görünümünüzde büyük sorunlar yaşarsınız.
Kırışıklık, varis, erken yaşlanma, kozmetik ürünler gibi bir
çok konu için
DEVAMI TIKLA
.
.
.
BİTKİSEL VEYA CERRAHİ (ESTETİK)
GÜZELLİK
.
İnsan eliyle
gelen
güzellik
ESTETİK
Bazen
güzelliğe doğal yöntemlerle kavuşulamadığı da oluyor. Böyle
bir durumda kişiler direkt olarak estetiğe başvuruyorlar.
Estetik cerahları bazen inanılmaz farklılıklara imza atıyor.
DEVAMI TIKLA
Estetik çeşitleri..
-Yüz ameliyatları...
-Vücut ameliyatları...
-Yağ
çektirme operasyonu..
-Varise ameliyat
tedavisi
-Kalıcı makyaj
operasyonu
-Selülite cerrahi
tedavi..
-Cilt yaralarında
tedavi...
Bitkisel çeşitler...
-Çay ile gelen güzellik...
-Bitkilerle vücut
bakımı...
-Bitki maskesi ve kullanımı
-Hangi
rahatsızlığa hangi bitkisel tedavi uygulanır...
-Bitkisel banyo
çeşitleri
-Güzellik getiren
bitkiler...
Bitkisel
bakım ve
tedavi
yöntemleri
Bakım,
güzellik ve tedavi her zaman doğada saklıdır. Bilim
hastalıkların panzehirini her zaman doğada bulmuştur. Doğa
insanın genç kalmasını sağlaması için bir panzehirdir.
DEVAMI TIKLA
.
.
.
SPOR VEYA DOĞAL BAKIM (KAPLICA)
.
Sağlıklı
yaşam
kaynağı:
SPOR
Vücudumuzun
aktivitesini genellikle spor yaparak düzene sokarız. Spor
hakkında herşeyi örenmek istiyorsanız
DEVAMI TIKLA
-Hareket ve davranışlar...
-Evdeki spor
hareketleri
-Açıkhava spor çeşitleri
-Suda yapacağınız
sporlar
-Cilt ve yüz
sporları...
Doğanın dinlenme
merkezi:
KAPLICA
Vücut ve cilt sağlığı için çözüm noktası kaplıcalardır.
DEVAMI TIKLA
-Hastalıklara iyi gelen kaplıcarın özellikleri...
-Cilt yenileyen
kaplıcalar...
-Balıklarla gelen
tedavi...
-Kaplıca
çeşitleri ve çamur banyosu ile özellikleri...
.
.
BESLENME VE DİYET YEMEKLERİ
.
Dengeli beslenme
ve beslenme çeşidi
Kadın
ve erkekte bakımlı bir vücut iyi beslenmeyle olur.
Detaylar için
DEVAMI TIKLA
-Besinlerin kalorileri...
-Bir günlük kalori nedir?..
-Hangi
durumlarda, ne çeşit beslenme uygulanlıdır!..
Diyet
yemekleri
Akdeniz
mutfağı
Diyet
yemekleri ve Akdeniz mutfağının özelliklerini ve diğerlerini
öğrenmek için
TIKLA.
TÜRKİ-
Makyaj,
günümüzde kadın ve erkeğin vazgeçilmez unsurlarından
biridir. Makaj yapmak bir sanat, yapan ise sanatçı
konumundadır. Güzellik salonlarında neden gidilmeli kendi
kendimize nasıl makyaj yapabiliriz... Makyaj konusunu tüm
detaylarıyla bilgi öğrenmek için
Kadın
ve erkeği farklı gösteren unsurlardan birisi de saçtır.
Bakımını iyi yaptığınızda hem kendinizi farklı hissetmenizi
sağlayacaktır, hemde dökülme gibi olaylardan
kurtulacaksınız. Saç bakım çeşitlerini ve saç bakım
ürünlerini detaylı öğrenmek için
DEVAMI TIKLA
Kadın
veya Erkek, evli veya bekar, evlilik hazırlığı içerisinde
olanlar. Güzel ve dinamik bir vücuda sahip olmak için
faydalı olabileceğimiz bilgilerin yer aldığı bir vücut
bakımı bölümündesiniz. Detayları öğrenmek için
DEVAMI TIKLA
Kadın
ve erkede cilt görünümü her zaman ön plandadır. Cildinize
iyi bakmadığınızda görünümünüzde büyük sorunlar yaşarsınız.
Kırışıklık, varis, erken yaşlanma, kozmetik ürünler gibi bir
çok konu için
DEVAMI TIKLA
Bazen
güzelliğe doğal yöntemlerle kavuşulamadığı da oluyor. Böyle
bir durumda kişiler direkt olarak estetiğe başvuruyorlar.
Estetik cerahları bazen inanılmaz farklılıklara imza atıyor.
DEVAMI TIKLA
Bakım,
güzellik ve tedavi her zaman doğada saklıdır. Bilim
hastalıkların panzehirini her zaman doğada bulmuştur. Doğa
insanın genç kalmasını sağlaması için bir panzehirdir.
DEVAMI TIKLA
Vücudumuzun
aktivitesini genellikle spor yaparak düzene sokarız. Spor
hakkında herşeyi örenmek istiyorsanız
DEVAMI TIKLA
Kadın
ve erkekte bakımlı bir vücut iyi beslenmeyle olur.
Detaylar için
DEVAMI TIKLA
